Vitaminas para mejorar la memoria

vitaminas que mejoran la memoria

Se ha dicho que ciertas vitaminas y ácidos grasos ralentizan o bien previenen la pérdida de memoria. La larga lista de posibles soluciones incluye vitaminas como la B12, suplementos de yerbas como el ginkgo biloba y ácidos grasos omega-tres. Mas, ¿puede un suplemento fortalecer verdaderamente la memoria? Muchas de las pruebas de estos posibles suplementos … Leer más